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23 Mag
Allenamenti, Articoli, Video, Video Allenamenti

Video. Allenamento EMOM

Oggi il nostro Fabio Castronuovo Personal Trainer ci presenta un circuito EMOM, nel quale in un minuti bisognerà compiere sia l’esecuzione che il...

| Tagged allenamenti, emom, Fabio Castronuovo, video, video allenamenti
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10 Mag
Alimenti, Articoli, Nutrizione, Video, Video Nutrizione

Video. Pillole di Nutrizione: Bacche di Goji

Oggi vogliamo presentarti la quinta puntata di “Pillole di Nutrizione” curata dal nostro Dott. Francesco Margheriti – Biologo Nutrizionista Ci parlerà delle Bacche...

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tabata_intothefitness
02 Mag
Allenamenti, Allenamenti uomo, Antiossidanti, Video, Video Allenamenti

Video: Circuito Tabata Uomo

Oggi il nostro Riccardo Buzzi ci presenta un circuito tabata, 20″ di lavoro 10″ di riposo, 8 volte per ogni esercizio! Buon allenamento!

| Tagged Riccardo Buzzi, Tabata, video, video allenamento
pillole-di-nutrizione_-te1
02 Mag
Alimenti, Articoli, Nutrizione, Video, Video Nutrizione

Video. Pillole di Nutrizione: il Tè

Oggi vogliamo presentarti la quarta puntata di “Pillole di Nutrizione” curata dal nostro Dott. Francesco Margheriti – Biologo Nutrizionista Ci parlerà del Tè...

| Tagged Dott. Francesco Margheriti, Nutrizione, Pillole di Nutrizione, tè, video
pillole-di-nutrizione_-lipidi
24 Apr
Articoli, Nutrizione, Video, Video Nutrizione

Video. Pillole di Nutrizione: i Lipidi

Oggi vogliamo presentarti la terza puntata di “Pillole di Nutrizione” curata dal nostro Dott. Francesco Margheriti – Biologo Nutrizionista Ci parlerà dei Lipidi,...

| Tagged Dott. Francesco Margheriti, lipidi, Pillole di Nutrizione, video, video nutrizione
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24 Apr
Allenamenti, Allenamenti donna, Articoli, Video, Video Allenamenti

Video: allenamento a circuito per gambe e glutei!

Oggi la nostra Anna Tempestini ci presenta un circuito per gambe e glutei, ottimo per riprendersi dopo il pranzo di pasqua! Per qualsiasi...

| Tagged allenamento a circuito, Anna Tempestini, gambe, Glutei, Personal Trainer, video, video allenamenti
pillole-di-nutrizione_-proteine
19 Apr
Alimenti, Articoli, Nutrizione, Video, Video Nutrizione

Pillolle di Nutrizione: le Proteine

Oggi vogliamo presentarti la seconda puntata di “Pillole di Nutrizione” curata dal nostro Dott. Francesco Margheriti – Biologo Nutrizionista. Ci parlerà delle Proteine,...

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pillole-di-integrazione_-acqua
14 Apr
Articoli, Integratori alimentari, Integrazione, Video, Video Integrazione

Video. Pillole di Integrazione: l’Acqua

Come già anticipato ieri, oggi inizia una nuova rubrica, Pillole di Nutrizione a cura del Dott. Francesco Margheriti. Illustreremo ciò che c’è da...

| Tagged acqua, Dott. Francesco Margheriti, integrazione, pillole di integrazione, video, video integrazione
pillole-di-nutrizione_-carboidrati
03 Apr
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Video. Pillole di Nutrizione: Carboidrati

Come già anticipato ieri, oggi inizia una nuova rubrica, Pillole di Nutrizione a cura del Dott. Francesco Margheriti – Biologo Nutrizionista. Illustreremo ciò...

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pillole-di-integrazione_-tribulus-terrestris
03 Apr
Articoli, Integratori alimentari, Integrazione, Video, Video Integrazione

Viedeo: Pillole di integrazione: il Tribulus Terrestris

L’integratore alimentare che conosceremo oggi sarà il tribulus terrestris! Per qualsiasi domanda, critica o altro non esitare a contattarci!

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