Carboidrati a cena: si può, si deve!
E se ti dicessi che puoi tranquillamente mangiare carboidrati a cena? COOOOSA??? Lo so, ti sembrerà assurda questa affermazione dato che avrai sentito...
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| Tagged alimentazione, alimenti, Articoli, carboidrati, Francesco Margheriti, slideshowOggi giorno si sente sempre più spesso sentire parlare di antiossidanti e delle loro miracolose proprietà antiage, vediamo di capirne di più. Ma...
| Tagged alimentazione, Antiossidanti, Articoli, benessere, Foodwell, riminiwellness, slideshowPartiamo dalle basi. Il “fabbisogno proteico” rappresenta la quantità di proteine alimentari di cui necessita il corpo umano per soddisfare le proprie esigenze...
| Tagged alimentazione, Articoli, dieta iperproteica, diete, Foodwell, FW16, high protein diet, RiminiWellness2016, RW16, slideshow, SportQuando si digiuna, l’organismo deve trovare i nutrienti necessari per svolgere le proprie funzioni: se esaurisce il glucosio ematico ed il glicogeno muscolare...
| Tagged alimentazione, Anna Tempestini, Articoli, digiuno, digiuno intermittente, fasting, intermittent fasting, slideshowOggi ti parlo di un argomento particolare, sul quale c’è molto da dire anche se può spaventare: il digiuno. Per molto tempo il...
| Tagged alimentazione, Anna Tempestini, Articoli, didiuno, didiuno intermittente, slideshowUltimamente, sempre più spesso, la gente è confusa su quale sia il professionista da contattare per un qualsiasi tipo di esigenza. Molte volte...
| Tagged alimentazione, Articoli, diete, Dietista, Dietologo, Francesco Margheriti, Nutrizionista, slideshowLa caffeina (più tecnicamente 1,3,7-trimetilxantinaoppure 1,3,7-trimetil-1H-purin-2,6(3H,7H)-dione) è uno degli alcaloidi più noti insieme ad atropina, morfina, nicotina e stricnina. Si tratta di una...
| Tagged alimentazione, alimenti, Articoli, Caffeina, slideshow, SportE’ con vero piacere che vi presentiamo il nuovo “tassello” del nostro Team. Francesco Margheriti biologo nutrizionista, iscritto all’Albo Professionale dell’Ordine Nazionale dei...
| Tagged alimentazione, Articoli, Francesco Margheriti, Nutrizione, slideshowSai quanto è importante l’alimentazione per il controllo del colesterolo? Si dice che solamente il 20% del colesterolo (clicca per approfondire) presente nell’organismo...
| Tagged alimentazione, alimenti, Articoli, colesterolo, Malattie, omega 3, omega 6, slideshow, trigliceridi, wellness, zuccheroLe Feste natalizie sono arrivate!! E con loro, come tutti gli anni, un sacco di cose buone e succulente da mangiare… Ma a...
| Tagged alimentazione, alimenti, Articoli, Dimagrimento, Festività, integratori, natale, slideshow